Qətərdə Dünya Kubokunun populyarlığı ilə yanaşı, fitness təhsili həvəsləri yüksəlməyə davam edir. Eyni hobbi səbəbindən dünyanın futbol həvəsləri alovlanır. Əzələ yaraşıqlı uşaqlara baxaraq daha çox sağlamlıq və ümid görürük. Futbolçular çox güc və əzələ bina və aerobik gevşinq təhsili edir.
Daimi aerobik məşq bədənin qeyri-xüsusi immunitet funksiyasını yaxşılaşdıra bilər, bununla da yeni Coronavirus tərəfindən infeksiyanın müəyyən dərəcədə infeksiyasına mane ola bilər. Şəxsi vəziyyətinizə görə fərqli bir məşq seçin, əsasən biraz tərləmə. Məşq zamanı suyunu doldurmaq və əzələ zərərinin qarşısını almaq üçün məşqdən əvvəl istiləşməyə diqqət yetirin. Aerobik məşğələlərə aşağıdakılar daxildir: qaçış, pilləkənlər, velosiped sürmə, oturma, push-uplar, yoga, aerobika, tai chi və s. Bu gün Asiyada, Latın Amerikası və Avropanın bir çox ölkəsinə çox sayda satılan fabrikimizdən mnd-x200b mnd-x200b bir pilləkən maşınını təqdim etmək niyyətindəyik. Pilləkən alpinistinin kiçik ölçüsünə görə bir-iki evdə saxlamaq və ailənizlə birlikdə daha çox məşq etmək üçün də ala bilərsiniz. Hər gün bəzi məşqlər edin, daha sağlam hiss edəcəksiniz.
Texniki təfərrüatlar
NW çəkisi: 206 kq
Ölçülər: 1510 * 780 * 2230mm
Qablaşdırma ölçüsü: 1365 * 920 * 1330mm
Activcie Effektiv eni: 560 mm
Sürücü rejimi: motor idarə olunur
Motor spesifikasiyası: AC220V- -2HP 50hz
20ft GP: 8units
40ft HQ: 32Unit
İstifadəçi ekrani: vaxt, dırmaşma hündürlüyü, kalori, addımlar, ürək dərəcəsi
Seçim üçün iki rəng:
İstifadə üsulu
1. Kalçanızın gücünü hiss etmək üçün iki addım atın. Gluteus maximusunu tam şəkildə stimullaşdırın və sürətinizi öz sürətinizə uyğun tənzimləyin (Qeyd: Bütün yeganə pedalda pedala atılmalıdır və daban dayandırılmamalıdır).
2. Yan tərəflər və çarpaz addım. Həm Gluteus Maximus, həm də kalçanın xarici kənarı tətbiq edilə bilər. Məşqin əvvəlində bir grid üzərində addım ata və sonra bacarıqlı olduğunuzdan sonra iki ızgara addımlaya bilərsiniz. Döşlərin xarici kənarı da daha çox güc yarada, bu, ombanın hər iki tərəfindəki depressiyanı doldura bilər.
Bu pilləkən alpinist, eyni gərgin məşqləri gəzinti tempindən daha sürətli getməyə ehtiyac duymadan vaxtın bir hissəsində əldə edə bilər. Bu maşının biomexanikaya nə diqqəti yönəltdiyi və metabolik nisbətini təbii şəkildə manipulyasiya etdiyinə görə, nəticələr təxminən hər hansı bir fitness hədəfinə uyğun olaraq nəticələr əldə edilə bilər. İnkişaf etmişdən başlayanlara qədər, tonlama və bədəni ürək-damar sistemini kondisioner və tərbiyə etməkdən. İstifadəçilər vaxt və səylərindən maksimum yararlanırlar.
Saat: Dekabr-16-2022