MND Fitness PL Plate Series məşqi daha çevik edə bilər. Fərqli məşq effektlərinə nail olmaq üçün müxtəlif çəkilərə malik ştanq parçaları asmaq olar
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip əsasən ayaq əzələlərini və qarın əzələlərini məşq edin və bütün aspektlərdə məşq edin
Bel nahiyəsində gərginliyi aradan qaldırarkən intensiv qarın məşqini təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuş Şaquli Diz Qaldırma Maşını bel xəttini tozsoran etmək üçün döymək çətindir. Asan və rahat addım girişi başlamağı asanlaşdırır. Qalın, rahat Durafirm arxa yastıqları və qol dayaqları yorğunluğu və narahatlığı azaldır ki, bu da qarın və çəp əzələlərinizlə işləməyə davam etməyə imkan verir. Qatil triceps, deltoid və aşağı pec məşqləri üçün böyük ölçülü tutacaqları olan daldırma stansiyası tutacaqlarına malikdir. Qaya möhkəm dayağı və dayanıqlığı dörd tərəfi qaynaqlanmış konstruksiyalı ağır ölçülü polad çərçivələr vasitəsilə təmin edilir.
Diz şaquli qaldırmada işləyən əsas əzələlər nümayiş etdirdiyiniz əzələlərdir: rektus abdominus. Bu əzələ onurğanın əyilməsinə cavabdehdir və sizə yalançı mövqedən oturmaq və sinənizi ombalarınıza doğru çəkmək kimi digər hərəkətləri etməyə imkan verir. Gövdənizdən keçir, döş sümüyünüzdən ombanıza qədər uzanır.
1. 10° tərs addım qarın hərəkət diapazonunu artırır.
2. Yüksək rahatlıq üçün böyük diametrli tutacaqlara malikdir.
3. Yastıq insan orqanizminə daha yaxşı uyğun gəlir və idman üçün daha əlverişlidir.