MND-PL25 Professional Commercial Fitness Maşını Yan Qol Qaldırma Təlimçisi

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series, əsasən yüksək səviyyəli idman zalı üçün çərçivə kimi 50 * 100 * 3 mm düz oval boru qəbul edən peşəkar idman zalı istifadə avadanlığıdır.
MND-PL25 Yan Qol Qaldırma Təlimçisi, Parçaları asma üsulu ilə bölünmüş hərəkət dizaynı eyni zamanda ikitərəfli çiyin əzələlərini və ya birtərəfli çiyin əzələlərini məşq etdirə bilər.

1. Asma çubuq: 50 mm böyük asma çubuq, birdən çox marka ştanq lövhələrindən istifadə edin. Böyük 50 mm asma çubuq, birdən çox marka ştanq lövhələrindən istifadə edin. Zəng lövhələrinin sayını öz ehtiyaclarınıza uyğun olaraq yerləşdirə bilərsiniz, bu da məşqi daha çevik edir.
2. Oturacaq tənzimlənməsi: Mürəkkəb hava yaylı oturacaq sistemi yüksək keyfiyyətli, rahat və möhkəm olduğunu nümayiş etdirir.
3. Qalınlaşdırılmış Q235 Polad Boru: Əsas çərçivə 50 * 100 * 3 mm ölçülü düz oval borudur ki, bu da avadanlığın daha çox çəki daşımasına səbəb olur.
4. Məşq: Yanal qaldırma, çiyinləri (xüsusən də yan deltoidləri) işlədən, trapesiya (yuxarı bel) əzələlərini sabitləşdirərək dəstəkləyən güc məşqidir.

Bu məşq ağırlıqları bədəninizdən kənara, kənara qaldırmağı əhatə edir. Bu, göründüyündən daha asan bir məşqdir və hətta yan qaldırmalar üçün yüngül çəkilərdən istifadə etmək güc və ölçü qurmağa kömək edə bilər. Əlavə bir bonus odur ki, lateral qaldırmalar çiyninizdə hərəkət diapazonunu yaxşılaşdıra və çiyinləri sabitləşdirməyə kömək edə bilər.