MND-FS09 Fitness Təchizatı İnteqrasiya İdmanı Təlimçisi Dip / Chin köməkçisi avadanlıq

MND Fitness FS PIN Pin Yüklənmiş Güc seriyası, əsasən yüksək səviyyəli idman salonu üçün çərçivə kimi 50 * 100 * 3mm düz oval boru qəbul edən bir professional idman salonu istifadə avadanlıqdır.

MND-FS09 Dip / Chin Assist Lats və Triceps-i işlədirik, Üfüqi bar çəkmə işlərindən istifadə edərkən və paralel bar çəkmə istifadə edərkən TRICEPS-i istifadə edərkən xahiş edirik. Və təlim səviyyəmdən asılı olaraq təkandan istifadə edə bilər.

1. Əksəri: Soyuq yayılmış poladdan daha çevik bir örtük, düzgün tək çəki, təlim çəkisi və incə tənzimləmə funksiyasının çevik seçimi.
2. Hərəkət edən hissəsi: Bu məhsul, təlim-səsə az və hərəkətin hamar olması üçün idxal xətti rulmanlardan istifadə edir.
3. Qalınlaşmış Q235 Polad Tube: Əsas çərçivə, avadanlıqların daha çox çəkisi daşıyır, bu, əsas çərçivə 50 * 100 * 3mm düz oval borudur.
4. Təlim: Əllərinizi yuxarı çəkmə seçimləri seçiminizə qoyun. Tutacaqları qarışdırarkən, dizlərinizi bir-bir dizlərinizi bir-birə qoyun. Kneepad hərəkət etmək üçün hazırlanmışdır, buna görə dizləri pad və əllərdə hər zaman əllərdə saxlayın. Qollarınızla tam uzanır və hamar, idarə olunan bir hərəkətlə, çənəniz tutacaqlarla səviyyəli olana qədər bədəninizi yuxarı qaldıran tutuşlara endirin. Sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Bu hərəkəti istədiyiniz sayda reps üçün təkrarlayın.

Məşq çox çətin və ya çox asan olduğunu sübut edirsə, çəki yükünü artırın və ya azaldın. Çəki tənzimləmək üçün əvvəlcə maşından sökülməsi. Maşın istifadə edilərkən çəki tənzimləməyə heç vaxt cəhd etməyin. Yuxarıda göstəriş verildiyi kimi yenidən baxın. Əvvəl başlanğıc mövqeyindən maşın daxil edin və ya çıxın.