Məşqə başlamazdan əvvəl tələb olunan parametrlərin miqdarı olduqca aşağıdır və bütün düzəlişlərə məşq yerindən asanlıqla çatmaq olar.İstifadəsi asan cihaz seçilmiş hissələrdə hərəkətə tam nəzarət və məşqlər üçün rahat başlanğıc mövqeyi təklif edir.
Tədqiqatın seçilmiş avadanlıq üzərində tətbiqi seçilmiş hərəkət diapazonu vasitəsilə bədənin təbii hərəkətini əks etdirən dizaynla nəticələndi.Müqavimət bütün hərəkət diapazonunda sabit qalır və hərəkəti olduqca hamar edir.
Bu funksiya məşq edilən əzələ qruplarının xüsusi güc əyrisinə cavab vermək üçün dəyişən müqavimət göstərməyə imkan verir.Nəticədə istifadəçilər məşq boyu daimi müqavimətlə qarşılaşırlar.Əzələlər hərəkət diapazonunun əvvəlində və sonunda ən zəif, ortada isə ən güclü olduğu üçün kameranın dizaynı ilə mümkün olan aşağı ilkin yük güc əyrisinə uyğundur.Bu xüsusiyyət bütün istifadəçilər, xüsusilə kondisioner və reabilitasiya xəstələri üçün faydalıdır.