MND-HA49 Fabriki Birbaşa Təchizat Fitness Güc Təlimi Maşın Ön Qol

Biləklər güc üçün şlüzdir. Tez-tez böyüməkdə olan biceps və altı paketli Abs-a çox tez bir çox diqqət yetirərkən, məsələnin sadə faktı, önemləmə gücü ön kolda cəmlənmişdir. Qolunuzun alt yarısı, əlləriniz və yuxarı qolunuz arasında prospektlə təmin edən bir çox gərginlik olan bir sahədir. Müqavimət nəzarətinin əksəriyyətini yerinə yetirdikdə ağır əşyaların qaldırılmasına gəldikdə bu link vacibdir. Ancaq gündəlik qaldırma tapşırıqları ilə kömək etməkdən başqa, ön kol əzələləriniz ümumi görünüşünüzdə mühüm rol oynayır.

Bilək məşqlərini yerinə yetirərkən, səmərəli və effektiv bir məşq təmin etmək üçün yüksək keyfiyyətli ön kol məşq cihazlarından istifadə etmək vacibdir.