Əsasən triceps brachii əzələsini və köməkçi serratus anterior əzələsini işləmək üçün seçilmiş avadanlıq. Məşqçi müvafiq çəki seçdikdən sonra hərəkətverici qolun tutacaqlarını eyni anda iki tərəfdən itələməklə yuxarı qolun və gövdə əzələsini effektiv şəkildə işlədə bilər.