MND-FD28 Zavod Kommersiya İdman Zalı üçün Avadanlıq Sancağı Yüklü Güc Təlimi Triceps Uzatması

MND FITNESS FD Pin Yük Seçmə Gücü Seriyası, çərçivə kimi 50 * 100 * 3 mm kvadrat boru qəbul edən peşəkar kommersiya idman zalı istifadə avadanlığıdır, əsasən iqtisadi idman zalı üçün tətbiq olunur. MND-FD28 Triceps Uzatma,İstifadəçilərin trisepsləri rahat və səmərəli şəkildə məşq etmələri üçün oturacaq tənzimlənməsi və əyilmə qolunun yastığı yerləşdirmədə yaxşı rol oynayır. Triceps gücünün artırılması çiyinlərinizə və qollarınıza sabitlik gətirir, elastikliyi yaxşılaşdırır və hərəkət diapazonunu artırır. Bu, zədələnmənin qarşısını alır və ağır yükləri itələmək və ya üzgüçülük, avarçəkmə və boks kimi yuxarı bədən idmanları kimi gündəlik fəaliyyətlərdə üst bədəninizi istifadə etməyinizi asanlaşdırır. Triceps (yuxarı qolun arxası) və biceps (yuxarı qolun önü) əzələlərinin qurulması qolun gücünü artırmağa və qolların formasını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Push-up və ya sinə pressi kimi bir çox müxtəlif məşqlər, yuxarı bədəndəki digər əsas əzələlərlə birlikdə trisepsləri işləyir. Güclü triseps əzələsi çiyin və dirsək oynaqlarını sabitləşdirməyə kömək edir.1 Sabit qol oynaqları gün ərzində rahat hərəkət etməyə kömək edir. Başınızın üzərində ağır əşyaları qaldırmaq və ya əşyaları itələmək (məsələn, qapı və ya hərəkət edən mebel) güclü triseps tələb edir.2. Nəhayət, üç başlı baş əzələsinin inkişafı yuxarı qolun görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Müntəzəm güc təhsili olmadan, bu bölgənin yaşla daha da boşalması adi haldır. Triceps uzantısı kimi məşqlərlə daha böyük, daha güclü triceps əzələlərini inkişaf etdirmək bu sahəyə daha yaxşı tərif verməyə kömək edə bilər.

Güclü triceps sizə üzgüçülük, tennis topu vurmaq, basketbolda topu ötürmək və ya beysbolda top atmaq kimi atletik fəaliyyətləri yerinə yetirməyə kömək edə bilər. Triceps, yazı kimi incə motor fəaliyyətləri üçün qolu sabitləşdirmək üçün də vacibdir.

1. Balanslaşdırılmış gücün inkişafı üçün İkitərəfli Sabitliyə Nəzarət.

2. Oturacaqların qazla tənzimlənməsi.

3. Oturmuş vəziyyətdən asanlıqla əldə edilə bilən bütün tənzimləmələr və çəki yığını.

4. Rəng kodlu təlimat plakatı.