MND-FD16 Ticarət İdman Zalı Avadanlıqları Fitnes Çox Funksiyalı Kabel Krossover Maşını

Kabel Krossoveri, kabel krossoveri, dartınma, biseps və triseps daxil olmaqla çoxfunksiyalı bir məşqdir. Əsasən deltoid, romboid, trapesiya, biseps, infraspinatus, brachioradialis, trapesiya | yuxarı bilək ekstensoru əzələlərini məşq etdirir. Kabel krossoveri, daha böyük və daha güclü döş əzələlərini qurmaq üçün kabel yığınından istifadə edən izolyasiya hərəkətidir. Tənzimlənən kasnaqlardan istifadə edildiyi üçün kasnaqları müxtəlif səviyyələrdə yerləşdirməklə sinənizin müxtəlif hissələrini hədəf ala bilərsiniz. Bu, yuxarı bədən və sinə mərkəzli əzələ qurma məşqlərində, tez-tez məşqin əvvəlində əvvəlcədən egzoz və ya sonunda bitirmə hərəkəti kimi geniş yayılmışdır. Tez-tez sinəni müxtəlif bucaqlardan hədəfləmək üçün digər preslər və ya flyelərlə birlikdə istifadə olunur.