CrossFit Rack bir növ güc və fitness təhsilidir. Dəqiq olmaq, bu, yalnız sadə bir fitness yolu deyil, həm də bədənin müxtəlif şəraitdə uyğunlaşması təlimidir. Bu, kardiopulizm funksiyasının, bədən tolerantlığı, qabiliyyət, güc, rahatlıq, partlayıcı güc, sürət, koordinasiya, balans və bədən nəzarəti əhatə edir.
Çox sayda müxtəlif hərəkətlər və köməkçi avadanlıqların dəyişkənliyini və marağını artıra bilməz, həm də bədənin balanssız inkişafından çəkinir. Bununla birlikdə, ənənəvi güc və kəmiyyət hazırlığı üsulu ilə təcrübə edən insanlar həmişə bədənin müxtəlif yerlərində əzələlərin balanssız inkişafından daha çox və ya daha azdır. Bu fenomen hərəkət enerjisi üçün çox vacibdir
Güc və idman təhlükəsizliyinin mənfi təsiri çox böyükdür.
Bodibildinqi sevirsinizsə, yağ itirmək və ya özünüzü güclü etmək istəyirsinizsə, bu təlim metodundan bir şey əldə edə bilərsiniz. Çünki sərt çəkmə, çəkmə və sair kimi çox sayda güc kompozit təlim aksiyası var, bu hərəkətlər, bu hərəkətlər əzələ məzmununu artırmaq üçün çox faydalıdır.
Şirkətimiz, Fitness sənayesində 12 illik təcrübəsi olan Çində ən böyük fitness avadanlıq istehsalçılarından biridir. Məhsullarımızın keyfiyyəti, xammaldan hazır məhsullara qədər, beynəlxalq keyfiyyət standartlarına ciddi uyğundur, beynəlxalq keyfiyyət standartlarına, bütün sənaye əməliyyatları, eyni zamanda qiymətin qiyməti çox məqbuldur.